色と食の教室 diaria◎

「色」と「食」を通して「頑張らず、楽に生活する」ことをお伝えしています。*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。

2018-05-25から1日間の記事一覧

【二十四節気】「小満」2018

みなさま、こんにちは! 鈴木綾です(^o^) やっと穏やかな5月らしい陽気になりました〜。 体調くずされてないでしょうか?? 私は先週風と寒暖差による湿気にやられまして…頭痛がひどかったです。 気をめぐらせるお茶をブレンドしてずっと飲んでました。 みな…