色と食の教室 diaria◎

「色」と「食」を通して「頑張らず、楽に生活する」ことをお伝えしています。*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。

【方針】頑張らず、楽に生活する

*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は色と食の教室 diaria◎の方針をご紹介します! 色と食の教室 diaria◎の方針、それは… 「頑張らず、楽に生活する」。 「毎…

【方法2】楽しむ

*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は「頑張らず、楽に生活する」方法の一つ【楽しむ】についてお伝えします! 【楽しむ】。 診断が終わったあと、普段の生活…

【楽しむ】食のワーク

みなさま、こんにちは(^o^)/今日は【楽しむ】方法の一つ、「食のワーク」についてお伝えいたします! 【こんな人におすすめ】diaria◎で 【知る】【活かす】のメニューのいずれかを受けられて、さらに「知りたい!」「活かしたい!」と感じたかた。「◯◯の部分…

【楽しむ】色のワーク

*「色のワーク」は2020年12月31日をもって終了しています。 ご興味を持っていただき、ありがとうございます。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は【楽しむ】方法の一つ、「色のワーク」についてお伝えいたします! 【こんな人におすすめ】 diaria◎で 【知る…

【方法3】活かす

*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は「頑張らず、楽に生活する」ための方法の一つ「活かす」についてご紹介したいと思います! diaria◎でお伝えしている「活…

【方法1】知る

*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は「頑張らず、楽に生活する」ための方法の一つ「知る」についてお伝えしたいと思います! diaria◎でお伝えしている「知る…

【知る】中医学を用いた体質チェック(薬膳のすすめ)

みなさま、こんにちは(^o^)/今日は【知る】メニューの中の一つ、中医学を用いた体質チェック(薬膳のすすめ)についてご紹介いたします! 【こんな人におすすめ】 病気ではないけれど、体調不良を感じているかた。 食生活の改善をしてみたいけど、どの方法が自…

【活かす】色彩検定講座

*「色彩検定講座」は2020年12月31日をもって終了しています。 ご興味を持っていただき、ありがとうございます。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は【活かす】メニューの一つ、色彩検定講座のご案内です。 【こんな人におすすめ】 色彩検定を受けたいかた。…

【知る】TCカラーセラピー

*「TCカラーセラピー」は2020年12月31日をもって終了しています。 ご興味を持っていただき、ありがとうございます。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は【知る】メニューの一つ、TCカラーセラピーについてご紹介します! 【こんな人におすすめ】 自分の考え…

【知る】パーソナルカラー診断

*パーソナルカラー診断は2019年3月22日を持って終了いたしました。 ご興味を持っていただきありがとうございます。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 今日は【知る】メニューの中の一つ、パーソナルカラーについてご紹介します! 【こんな人におすすめ】 パーソ…

『黄帝内経 素問』

みなさま、こんにちは(^o^)/今日は本の紹介です☆中医学に関わる人たちのバイブルとされる、『黄帝内経』。中医学の基礎について書かれています。私はあんまり賢いタイプではないので、現代語訳で書かれていて、持ち運びに便利なこっちのタイプ。『黄帝内経 …

はじめまして☆

*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。 みなさま、こんにちは(^o^)/ 鈴木綾(すずきあや)と申します。 「色」と「食」を通して「頑張らず、楽に生活する」ことをお伝えしています。 趣味は占いと心…