色と食の教室 diaria◎

「色」と「食」を通して「頑張らず、楽に生活する」ことをお伝えしています。*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。

2018-08-23から1日間の記事一覧

【二十四節気】「処暑」2018

みなさま、こんにちは〜!鈴木綾です(^o^) 先週涼しかったのはなんだったのでしょうか??まだまだ暑い日が続いてますね(>_<)立秋を過ぎていわゆる「季節の変わり目」に入りました。しっかり養生してまいりましょう! 先週、知り合いのかたに「鈴木さ〜ん、…