色と食の教室 diaria◎

「色」と「食」を通して「頑張らず、楽に生活する」ことをお伝えしています。*このページは以前の活動内容です。現在の活動は「すずきあやのおつまみ薬膳」で紹介しています。

2018-04-13から1日間の記事一覧

【二十四節気】「清明」2018

みなさま、こんにちは(^o^)/ 鈴木綾です! 4/5は【二十四節気】「清明」でした。 最低気温が少しずつあがってきて、日中との寒暖差が激しくなってきましたね。 先々週、私は風邪をひきまして、 (日中薄着で、夜少し肌寒くなったのをそのままにしてしまった……